Tratamientos

Pilates

Pilates

El Método Pilates es un método de trabajo corporal muy completo donde se trabaja el cuerpo “como un todo”, desde la musculatura más profunda hasta la más periférica, y en la que intervienen tanto la mente como el cuerpo.

El método Pilates se centra en el fortalecimiento del CORE (abdominales, zona lumbar y glútea). La respiración, la concentración, el control, la alineación y la fluidez son conceptos claves en Pilates.

En Fisionova contamos con profesionales con amplia experiencia en Método Pilates, clases con grupos reducidos y una atención personalizada.

Uso de cookies

Utilizamos "cookies" propias y de terceros para elaborar un análisis de nuestra web y mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando acepta su uso. Más información.