TRATAMIENTOS PARA LA SALUD

¿Quieres tener salud y no sabes por dónde empezar? ¿Has intentado entrenar y lo has dejado porque no logras tus objetivos?

Muchas veces hemos empezado una rutina y nos han dejado solos. Otras veces nos dan un papelito donde nos dicen que tenemos que hacer 3 series de 10 repeticiones de uno u otro ejercicio. Nosotros te lo ponemos fácil, nuestros entrenadores crean entrenamientos diferentes que te ayudan a que cada día estés un paso más cerca de tu objetivo.

¿A quién está dirigido?

A cualquier persona, de cualquier edad que quiera tener salud, que quiera entrenar y conseguir que el dolor forme parte de su pasado. Todas aquellas personas que quieran hacer de la actividad física su motor para mejorar su calidad de vida.

¿Qué objetivos buscamos?

Lo primero es enseñarte a moverte bien. Conseguir que tu cuerpo se desarrolle en todos los aspectos para que consiga seguir tu ritmo de vida. Nuestro cuerpo es nuestra mejor herramienta, nosotros te enseñaremos a cuidarla y mimarla para que pueda dar su 100%.

¿Quieres mejorar tu calidad de vida?

Te ofrecemos una práctica deportiva controlada y divertida que te permitirá alcanzar un estilo de vida saludable

¿Tienes dolores o notas que te cuesta realizar las actividades del día a día?

En nuestra sociedad, es cada vez más habitual sufrir dolores crónicos o notar incapacidad a la hora de sobrellevar las actividades del día a día, en la mayoría de los casos, debido al sedentarismo y movimientos repetitivos.

En FISIONOVA, te ofrecemos una primera valoración gratuita para conocer tus hábitos y tu contexto, evaluar posibles restricciones en la capacidad del movimiento y déficits para elaborar una solución a tus problemas a través del entrenamiento.

Posteriormente, podrás entrenar en un grupo reducido con características similares a las tuyas y, mediante el entrenamiento, fortalecer tu cuerpo, trabajar la movilidad y aportar una dosis de actividad diaria que mejore tus posibilidades para afrontar tus actividades cotidianas.